Registro
Series, repeticiones y peso
Registro rápido pensado para usarse entre serie y serie, con una mano y sin mirar. Funciona sin cobertura: en el gimnasio se guarda en el dispositivo y sincroniza en cuanto vuelve la señal.
Tu registro de fuerza
Apunta la serie. Y entérate de por qué.
Iron Science es un registro de entrenamiento de fuerza que, además de guardar lo que levantas, te enseña el estudio que hay detrás de cada recomendación. Con su nivel de evidencia al lado y la referencia enlazada, para que la leas tú.
El registro es gratis para siempre. Sin tarjeta para empezar.
Qué hace
Cuatro cosas, hechas en serio
Iron Adapt
Qué tocar la próxima vez
Mira tu historial real de ese ejercicio y propone subir, mantener o bajar, con los números concretos y una etiqueta de confianza honesta. Cuando los datos no dan para decidir, lo dice en vez de inventarse una cifra.
Ciencia
La referencia, enlazada
Cada recomendación lleva su nivel de evidencia y el estudio del que sale. Puedes abrirlo y leerlo. Cuando no hay evidencia directa para algo, la app lo reconoce.
Progreso
Gráficos y récords
Historial por ejercicio, marcas personales y tendencias. Y tus datos son tuyos: la exportación está siempre disponible, no te quedas atrapado.
En qué se diferencia
Ciencia que puedes comprobar
Hay apps que apuntan muy bien y no explican nada, y hay métodos que lo explican todo pero te piden fe. Iron Science está en el hueco de en medio.
Lo que ya hacen Hevy o Strong
Solo registro
- Apuntas series, repeticiones y peso.
- Gráficos de progreso y récords.
- Por qué haces ese ejercicio y no otro: cosa tuya.
RP y similares
Ciencia sin pruebas
- Te dan la rutina hecha y el calendario.
- Te dicen que está basada en la ciencia.
- No ves el estudio: hay que fiarse.
Lo que estás mirando
Iron Science
- Registras igual de rápido que en cualquier otra.
- Cada recomendación lleva su nivel de evidencia al lado.
- La referencia está enlazada: la abres y la lees tú.
- Cuando no hay evidencia directa, lo dice. No se la inventa.
Planes
Gratis de verdad. Premium si quieres el porqué
El registro no caduca ni se limita a los siete días de rigor. Pagas sólo si quieres la evidencia completa detrás de cada ejercicio.
Para siempre, sin pagar
Gratis
0 €
- Registro de series ilimitado
- Historial y gráficos de los últimos 60 días
- Biblioteca básica de ejercicios
- Sin el nivel de evidencia completo
Mes a mes
Premium
6,99 €
/ mes
O 59,99 € al año, con 7 días de prueba. Cancela cuando quieras.
- Ciencia completa: evidencia citada y comparador
- Historial y gráficos sin límite
- Exportación de tus datos
- Constructor de rutinas basado en evidencia
Pago único, cupo limitado
Fundador
129 €
una vez
- Todo Premium, para siempre
- Insignia «Fundador» visible en tu perfil
- Acceso anticipado a funciones nuevas
Dudas
Lo que suele preguntarse
Ya uso Hevy o Strong
Perfecto para apuntar. Iron Science te dice además por qué esa serie está ahí. Pruébalo siete días gratis y compara.
¿Por qué tengo que pagar?
No tienes. El registro es gratis para siempre. Pagas sólo si quieres saber el porqué de cada ejercicio, con la evidencia citada.
Me parece caro
Menos de dos euros a la semana. Un café. Y a diferencia de otros métodos, no pagas por una caja negra: ves de dónde sale cada recomendación.
¿Y si la app cierra dentro de seis meses?
La exportación de tus datos está siempre disponible, también en el plan gratuito. No te quedas atrapado.
Prefiero pagar una vez y olvidarme
Existe el plan Fundador, de por vida y con plazas limitadas. Un pago único y ya está.
¿Funciona sin conexión?
Sí. Se instala como aplicación en el móvil y abre sin cobertura. Lo que registres en el gimnasio se sincroniza en cuanto vuelves a tener señal.